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春の紫外線量って知っていますか?


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さて9回目は暖かくなった春の季節

起きるトラブルについてです♪☆

 

春先は寒暖の差が激しく変化するため体の免疫力が低下したり

ホルモンバランスが崩れやすかったり、また花粉などのアレルギー物質の

影響があったりと様々な体調の変化が起きやすい季節です。

新しい環境の変化でストレスが増える季節でもあり

ストレスによる新陳代謝や皮脂の分泌量が乱れ

頭皮のバリア機能が弱まってしまい季節がらの影響を

受けやすい時期かもしれません。

 

この時期の頭皮は冬の感想で弱り生まれ変わる周期が乱れたり

潤いが不足して弱っていたり敏感になっています。

暖かくなり乾燥も少しづつ落ち着き始めますが

春風は意外と冷たく髪や頭皮は乾燥しますが

肌の乾燥が気にならなくなってくるため

頭皮だけフケやかゆみ、髪のパサつきなど

トラブルがあるように感じるかもしれません。

また春風にのって舞う花粉やホコリが

頭皮や髪の毛に付着すると皮脂と混ざり

頭皮にトラブルが起きる原因になることがあります。

家に入る前に衣類をはたくついでに

髪も軽く払うとよいでしょう。

そして引き続き髪と頭皮の保湿ケアを行いましょう洗顔料

 

また3月中旬の春分の日あたりから肌にとって大敵である

紫外線が猛威を振るい始めます紫外線晴れ


春の日差しは暖かく弱いですが、

すでに日中の紫外線は強くなってきています。 

3月の紫外線量は9月と同じくらいというのですから

春の日差しを甘く見てはいけません注意

顔だけでなく、頭皮も顔とつながった皮膚であり

紫外線によってダメージを受けると健康な髪の毛が育ちません注意

 

外に長時間いる場合は帽子などで

髪や頭皮を紫外線から守りましょうぼうし

 

2014/03/30

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